Niềng răng tốt không thể bỏ qua các loại thực phẩm này

Trong quá trình niềng răng có thể sẽ xảy ra một số bất tiện và phiền phức, tuy nhiên, nó chỉ xảy ra khi người bác sĩ thực hiện chỉnh nha cho bạn không nắm vững kỹ thuật mà thôi. Cụ thể hơn xin mời bạn tham khảo niềng răng có ảnh hưởng gì không dưới đây.

Tại sao phải nhổ răng để niềng?

Thường thì khi chúng ta niềng răng ở tuổi trưởng thành thì xương hàm đã khá cứng khó tạo ra các khoảng trống nhất định để dịch chuyển những chiếc răng đang bị lệch lạc, nên bác sĩ sẽ chỉ định nhổ răng để tạo ra khoảng trống cần thiết để các răng dịch chuyển về đúng vị trí mà chúng ta mong muốn.

Tuy nhiên không phải trường hợp nào khi niềng răng cũng phải nhổ răng, nếu trên cung hàm có đủ khoảng trống nhất định cho răng dịch chuyển thì sẽ không phải nhổ răng, các bác sĩ sẽ kiểm tra và xác định tình trạng răng miệng và đưa ra chỉ định hợp lý nhất cho hàm răng của bạn.

Niềng răng tốt không thể bỏ qua các loại thực phẩm này

Các sản phẩm từ sữa: Bạn có thể kết thân với các món như: phô mai, bơ mềm, các loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua,… trong giai đoạn đầu của niềng răng. Đây cũng là cách để chúng ta vừa dễ ăn nhai vừa có thêm nhiều chất dinh dưỡng.

Các sản phẩm từ trứng: Vitamin D có trong trứng rất tốt cho răng miệng, đặc biệt Flour có trong trứng ngấm vào men răng làm cho răng cứng chắc hơn, ngăn cản sự phá hủy của a-xít trong thức ăn, rất tốt cho răng trong giai đoạn niềng.

Các loại bánh xốp mềm: Các loại bánh mỳ, bánh xốp mềm không rắc hạt là những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng, có lợi cho cơ thể và không lo bị ảnh hưởng đến quá trình ăn nhai khi răng mới niềng.

Thức ăn chín mềm: Những tuần đầu sau khi niềng răng mắc cài trong giá bao nhiêu tiền, dù có thích hay không thì bạn cũng bắt buộc phải ăn những thực phẩm mềm nhằm tránh gây tổn thương làm lệch hay dứt niềng răng và giảm những đau đớn cho bạn.

Rau xanh, củ quả: Bạn không thể thiết rau xanh trong suốt thời gian này. Vì thế ngoài chế biến súp bạn có thể luộc mềm rau củ quả để ăn kèm cháo hoặc cơm đều rất cần thiết. Các loại trái cây như: táo, chuối, nước ép trái cây, sinh tố hoa quả cũng rất tốt cho răng.